Életmód

Kanadai kutatók szerint egy egyszerű vérteszt évekkel a tünetek előtt előre jelezheti a Crohn-betegség kialakulását.

A különös testtartás, amit a légiutas-kísérők fel- és leszálláskor vesznek fel, valójában egy tudatosan alkalmazott biztonsági protokoll része.

A kutatások szerint a futás nemhogy károsítaná a térdet, hanem segíthet annak erősítésében és egészségének megőrzésében.

Szakértők szerint alacsony tempónál nem számít, nagy sebességnél viszont jelentősen növeli a fogyasztást a lehúzott ablak.

Öt hétköznapi tárgy, amelyek feleslegesen terhelik a lakást és a közérzetet is.

A Z-generáció példátlan fizikai és mentális kimerültséggel küzd, amelyet a modern élet tempója és a digitális nyomás fokoz.

A téli autózás több rejtett tényező miatt is növeli a fogyasztást, de néhány egyszerű lépéssel sokat spórolhatunk.

A Berkshire Hathaway friss kutatása szerint Hollandia lett a világ legbiztonságosabb országa a turisták számára 2026-ra.

A koffein energiát ad, ám közben sokaknál szorongást vált ki – az orvosok elmagyarázzák, miért reagálunk ennyire eltérően a kedvenc reggeli italunkra.

A tudósok megrajzolták a jövő emberét, az eredmény pedig nem túl hízelgő: a képernyők és a mozgáshiány nyomot hagynak rajtunk.

Egy amerikai kutatás szerint a tartós melatoninfogyasztás növelheti a szívelégtelenség kockázatát, bár a szakértők óvatosságra intenek az eredmények értelmezésében.

Feldolgozott húsok és cukros italok gyorsítják a szellemi hanyatlást.

A rendszeres séta csökkentheti az Alzheimer-kór előrehaladását.

Három összetevős gyógytea, ami gyorsan csillapítja a torokfájást és gyulladást

Egy rövid esti nyújtásprogram segíthet mélyebben és nyugodtabban aludni.